Omelete de fígado simples e nutritiva

Omelete de fígado simples e nutritiva

Recipe by Receitas Aprenda
Serve

4

Tempo de preparo

25

minutes
Tempo de cozimento

25

minutes
Tempo total

50

minutes

Igredientes

  • 1 quilo de fígado

  • leite

  • óleo

  • 1 cenoura ralada

  • 1 cebola picada

  • ½ xícara de aveia

  • 3 ovos

  • 100g de repolho

  • cebolinha (a gosto)

  • 1 colher de chá de sal

  • 1 colher de chá de páprica

  • ½ colher de chá de pimenta do reino

  • 1 colher de sopa de manteiga

  • mussarela ralada (a gosto)

Modo de Fazer

  • Coloque o fígado para cozinhar no vapor por 3 minutos
  • Depois retire e corte em pedaços pequenos
  • Em seguida, passe tudo para um recipiente
  • Adicione o leite até cobrir e deixe marinar por 10 minutos
  • Em uma panela adicione o óleo, a cenoura, a cebola e refogue
  • Escorra o leite do fígado
  • Passe tudo para um liquidificador (ou processador de alimentos) e bata tudo muito bem
  • Depois despeje em um recipiente, adicione a aveia, os ovos, a cenoura refogada com a cebola, o repolho e a cebolinha
  • Tempere com o sal, a páprica, a pimenta do reino e misture
  • Em uma panela adicione a manteiga e mexa até derreter
  • Em seguida, despeje a receita e espalhe para ficar uniforme
  • Tampe e deixe cozinhar
  • Quando cozinhar de um lado, utilize um prato para virar para o outro lado 
  • Para finalizar coloque a mussarela por cima
  • Tampe e deixe por mais 5 minutos
  • Sirva-se!

Video da Receita

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